Astenopia (affaticamento oculare): cause, sintomi, trattamento, consigli utili.
COS’È L'ASTENOPIA?
Si tratta di stanchezza oculare dovuta a un sovraccarico lavorativo dei nostri occhi, più precisamente dell’apparato muscolare del bulbo oculare.
QUALI PERSONE COLPISCE?
Di solito tutti coloro sottoposti a stress visivo, in particolar modo chi trascorre molte ore al giorno di fronte al computer o le persone con difetti visivi non corretti oppure corretti in modo errato.
QUALI SONO I SINTOMI?
I sintomi con cui l’astenopia può presentarsi sono molti:
- occhio che lacrima;
- bruciore agli occhi;
- occhi secchi con sensazione di corpo estraneo (tipo sabbia);
- fastidio alla luce (fotofobia);
- dolore agli occhi e mal di testa;
- il soggetto spesso riferisce vista annebbiata, vista offuscata, vista doppia.
I rimedi per gli occhi stanchi da adottare sono:
- mettere occhiali dotati di correzione che tenga conto della distanza di lavoro;
- fare periodicamente della pause quando si lavora al computer (ad esempio un quarto d’ora ogni due ore);
- migliorare l’illuminazione dell’ambiente durante le ore lavorative (evitando fastidiosi riflessi:
- instillare, se necessario, sostituti lacrimali (le cosiddette “lacrime artificiali”), in grado di lubrificare costantemente la superficie oculare.
